実は、あがりを克服するには「知識」と「経験」があればよいのです。すでに知識は「あがり症を解決する3つの方法」などを学ばれかなりおありになると思います。
しかし、経験についてはいかがでしょうか?
あがり症を克服するための経験は単に人前で話せば良いと言うものではありません。ここで言う経験とは、自分の壁を破る経験のことです。
具体的には、赤面してしまう人なら人前に立った時意識して赤くなって見る。というように、自分のあがりと正面から向き合う経験の事を言います。
確かに、こんな経験は足がすくむほど怖いことかも知れません。ましてや自分の知人や同僚部下の前ではなかなかできないものです。でも自分のあがりと正面から向き合わない限りいつまでも今のまま、あがりを克服することはできません...
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